راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
قبل از بارداریتون دکتر رفتین؟ما هم مینوریم خیلی میترسم
دکتر که کاری انجام نمیده فقط یه چکاپ که هرکسی باید قبل از بارداری انجام بده.فقط هفته 11تا13واسه نمونه گیری ازجفت به آزمایشگاه ژنتیک مراجعه کنید.البته من باردار بودم نی نیم مینور بود قسمت نبود بمونه