بیشتر از ۵ساله که گواهینامه دارم .جدای از ترس از رانندگی، نحوه کار کردن با کلاج رو درک نمیکنم. کسی هست بتونه خیلی خلاصه و شیرین برام توضیح بده. از اضافه کردن دنده میترسم . از اینکه نتونم سرعتم رو کنترل کنم. هر کی هر چی تجربه داره بهم بگه .واقعا دعاتون میکنم.
ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
عزیزم برای ترست میتونم یه راه حل بدم منم اوایل از شدت ترس عضله های پاهام میگرفت و انگاری حرکت نمیکرد ولی بعد رفتم اخر شبا که خلوت بود رفتم تو کوچه و هی تا ته میرفتم میومدم و بعد به مرور با یه همراه تو خیابون میرفتم و کم کم ترسم از بین رفت😊