راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینجوری خودتو اذیت نکن همینجور پیش بری از همه چی زده میشی فقط وقتی یه چیز نجس به چیز دیگه بخوره باید بشوریش تازه اونم باید یکیش خیس باشه که نجاست منتقل شده باشه وگرنه نیازی به شستن نیست
بی خیال دنیا تو فقط واسم بخند اگه دنیا بد شد بی خیال بازم بخند