2777
2789

خانوماي گل گروه تل گرام چت بانوان داريم با موضوع درد و دل و مشورت  همه خانوم هستن هر كس مايل هست آيدي بزاره و بگه عكس آيديش چيه كه ما ادد كنيم و مطمعن باشيم درست ادد كرديم🌹مرسي بوس به لپتون

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سر کی؟؟ چرا؟؟؟  


یکی بنام خواهر مجازی 

۴ماه بود باهاش حرف نمیزد دختره تو ی گپ گفته بود نمیزارم بهم برسن من رفتم پیوی دخاره گفتم دست از سر ما بردار اونم یا گریه ویس داد واسش ک من چیکارتون کردم ک جوابمو نمیدی تو تو قلبمی داداشمی منتظر تولدتم پروفایل بزارم

محمد گفت بیا اشتی کنیم باش منم گفتم اگه پیام دادی بهش قید منو بزن و اونم پیام داد ب دختره😔😔

اگر برای ابد هوای دیدن طُ نیفتد از سر من چه کنم؟؟🖤
شاید برگرده تا معلوم نشده خودت و نباز

اون ک میخواد بمونه نباید بره ک لازم ب برگشت باشه!بعدشم خیانت کرده بهش حالا ک برگرده مثلا رابطتشون مثل اول نمیشه و اعتماد نمیتونه کامل شکل بگیره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ناشناس💕

verdigris | 21 ثانیه پیش
2791
2779
2792