چرا نمیتونم گذشته رو فراموش کنم پای ظرفشویی وایسادم ظرف میشورم یهو میبینم دارم خاطرات بد کل زندگیمو مرور میکنم و میسوزم کاش میشد حافظمو از دست بدم انقدر عصبی ام بدن درد دارم یه سره مثل پیرزنا شدم یه پادردایی دارم که هیچ علت جسمی نداره و در عذابم شما چجوری در حال زندگی میکنید من از ازندگی هیچ لذتی نمیبرم با مرور گذشته از همه متنفر میشم حتی پدر مادرم
دركت مي كنم خيلي سخته
چی بوده تو گذشتت که اینقد آزارت میده؟
مشاوره برو عزیزم
افسردگی داری
منم موقع ظرف شستن اینجوری میشم میرم بیست سال پیش
کلا ما ایرانیا با گذشته زندگی میکنیم اونم فقط با خاطرات بدش. با اونایی که نتونستیم جواب طرف رو بدیم یا بهمون بدی کرده یا نامردی کرده و نتونستیم انتقام بگیریم و از این چیزاواسه همین از امروزمون هیچی نمیفهمیم خودبخود گند میخوره به فردامون
صد در صد ،با توجه به امضات افسردگی داری .
چرا اجازه میدی این افکار مخرب به ذهنت هجوم بیاره...تو ذهنت آواز بخون...شعر بخون...یه داستانو بازگو کن....نذار این این افکار منفی سلولای مغزتو بپوکونن
من هر شب به یاد گذشتم اشک میریزم هر روز 10 بار یادم میفته.خدایا خودت میفهمی چی میکشم خودت جواب بده
منم همین مرضو دارم
اگه قبول کنی که هر اتفاق بدی که در گذشته برات افتاده دیگه قابل تغییر نیست و جاش تو همون گذشته است برات راححتر میشه زندگی. مرور خاطرات گذشته چه فایده ای داره. درضمن سعی کن سرتو با کار و مطالعه یا ورزش یا هرچی که علاقه داری انقدر گرم کنی که وقت به فکر کردن به گذشته نداشته باشب
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-1 دقیقه پیش
-1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز