2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم اگه میتونی براش لوسیون دای لیس بگیر اگر نه شامپو پرمترین بگیر همه همزمان به موهاتون بزنید چیزهایی رو که میتونی بجوشونی بجوشون و اگر نمیتونی تو یک کیسه دربسته تا ده روز منطورم لباس و ملحفه هست تمام رو تختی مبل و خونه رو با مکش بالا جارو بکن و کیسه رو بنداز دور برو تو حموم با شونه ای که داخل شاممو هست بزن داخل سرکه خونگی انگور که نصف با اب مخلوط کردی انقدر شونه کن که چیزی نیاد به شونه اگه اینها رو دقیق انجام بدی ریشه کن میشه

پسر گلم 
2824
2823
2791
2779
2792