2777
2789
این دفعه آخر بچه گذاشتم پیشش رفتم خرید اومدم  دیدم بی دلیل و تحریکی یطوریه شکم برد و گوشیشو ن ...

خوب من شکم از همینه وقتی نشسته این همه فیلم ودیده پس میلش چی شد.نکنه با کسی بوده خونمون.وای خدااااااا دارم دیونه میشم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خوب من شکم از همینه وقتی نشسته این همه فیلم ودیده پس میلش چی شد.نکنه با کسی بوده خونمون.وای خداااااا ...

نه بابا انقدر شلوغش نکن با کی بوده

مطمئن باش فقط فیلم دیده

اللهم عجل لولیک الفرج♥️نذر ظهور صلوات🌹🌹🌹

ببین اگر واتس آپ یا هر پیامرسان دیگه ای داره برو تو یه صفحه ای مثلا صفحه خودت، بعد برو توی ارسال فایل لینکارو پیدا کن

من قبلا از اونجا ساعت دانلود رو دیده بودم 

اللهم عجل لولیک الفرج♥️نذر ظهور صلوات🌹🌹🌹
نه بابا انقدر شلوغش نکن با کی بوده مطمئن باش فقط فیلم دیده

من چهارشنبه سوری خونه مامانم بودم اقا گفت من میرم خونه یکم بخوابم بعدم برم سرکار.ساعت 12اومده دنبالم اومدیم خونمون اگه میلش وداشت بالاخره ی حر کتی میزد اونقدرم خسته نبود.خدایا خودت همه ی مردا روهدایت کن تودام شیطون نیفتن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792