راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه عزیر کیارش کجاش قدیمیه البته اگه بخوای حساب کنی اره مال دو هزار سال پیشه ولی در کل هر اسمی بزاری بالاخره یه چیزی ازش در میاد ولی کیاراد نزار زیاد جالب نیست سخته صدا کردنش اخرشو میزنن میگن کیا و در اخر با هر اسمی که کیف میکنی خودت بزار
مشکل اینه هر اسمی میخای بزاری انقد بی پروا و بد ازش انتقاد میکنن دل زده میشی دیگه دلت نمیخاد بزاری منم این مشکلو دارم الان خیلی واکنشا بد بودن من هم کیارش دوس ندارم اسم باباش آرش خیلی نزدیک میشه
خدايا اين عزّت است كه بنده تو باشم، و برايم اين افتخار كافى است كه تو پروردگار من باشى
نیکان قشنگه اگه خودتم وقتی صداش میزنی باهاش ارتباط میگیری و کیف میکنی نیکان بزار فقط یه نکته رو داشته باش اسمیو که میزاری هم به بچگی بچه بیاد هم به بزرگیاش