منم امروز اولین غربالگری دادم اصلا به تیغه بینی و اینا توجه نکرد نمیدونم کرد شاید به من چیزی نگفت. 🤔🤔من تکون نمیخورد خیلی ناراحتم. 😔😔😔ولی میگن اشکال نداره تکون نخورده
خداجون مواظب نی نی من باش سپردمش به خودت 😘چقد من ممنونتم بخاطر رحمت بی کرانت😍😍😍😍😍😍😘😘😘
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.