سلام خانوما میشه راهنماییم کنید چه غذاهایی برای معده درد خوبه من سیب هم که میخورم معدم درد میگیره و بهم فشار میاره و حالت تهوع میگیرم چند ماهه تقریبا از تابستون تا حالا اینجوریم آرزوی غذا به دلم مونده قرصم رانیتیدین دکتر داده ولی فایده نداره جند ساعت اثر میکنه غذا چی بخورم که اینطوری نشم 🤔☹؟
سللم
من مامانم معده درد شدید داشت
رفلاکس معده
تمام معده و کتف و گردن و دندون هاش تیر میکشید
با پرهیز غذایی بهتر شد خداروشکر
غذاهای ابکی و سنگین شب ها نخور
غذاهای پر ادویه
پر رب
ابلیمو
و
میوه اخر شب نخور
سعی کن بعد از غذا هم نیم ساعت بشینی
به هیچ وجه دراز نکش
حتی اگه بازم شب اذیت شدی
بالشت رو شیب بزار
اتفاقا شماهایی که اسید معدتون زیاده و رفلاکس داره
به هیچ وجه نباید گشنه بمونید, و اینکه نباید خودتون رو با کیک و بیسکوییت سیر کنید
حتما باید نون بخورید, مثلا نون پنیر
بله غذاهای چرب, شما بگو فرض شیر, به شدت تاثیر میزاره
فقط با پرهیز غذایی خوب میشی
یه چند ماه تحمل کنی که عفونت دریچه معده خوب بشه
راحت میشی
میوه هم بصورت کمپوت بخور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
