راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینقد مسکن میخورم ک فایده ای نداره حتی نور غیر مستقیم سردردم رو بیشتر میکنه چشمام هم اینقد میزنه. که ...
مامان من یه قرص خارجی میخورد ولی اون ک تموم شد رفت ی دکتر اعصاب منم رفتم قرصاش خوب بود حیف یادم نیس چون الان ی تایمی هس ک کم شده اما من بر اثر نور هم میگرن میگیرم یا جوش زدن زیاد اگ مشکلت نوره با عینک زدن رفع میشه من دوماهیه میزنم میگرنم اوت نکرده خداروشکر