دوستانی که نماز شب میخونن اسم ۴۰ نفر مومنو حتما نام میبرن یکی میگفت باید واقعا اون افراد انسانی های مومنی باشن میشخ بگین مثلا چه کسایی رو نام میبرین من قصد کردم از امشب بخونم کمکم کنین براتون دعا میکنم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.