2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

 چند کیلویی عاطی جونم

۵۰

قدم۱۶۵

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤
آره لاغری یکم بعده هر وعده غذا چن تا خرما بخور

میخورم بعضی وقتها اما از بس اعصابم خرابه و فکرو خیال دارم اصلا چاق نمیشم

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤
هله هوله نمیخوری؟آخه چطور چاق نمیشید خیلی برام عجیبه

بابا میخورم اما اصلا از ۵۰ اضافه نمیشه

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤
میخورم بعضی وقتها اما از بس اعصابم خرابه و فکرو خیال دارم اصلا چاق نمیشم

چرا گلم?? منم وقتی عصبی و ناراحتم نمیتونم چیزی بخورم فکر و خیالو هممون داریم دیگه کاریش نمیشه کرد 

بهشت باشد ارزانی خوبان     من جهنم با حرمله     کار دارم ....
چند کیلو کم داری بخور چاق میشی  من 53کیلوم قدم 160

دوس دارم حداقل ۵۵ یا۶۰ بشم خخخخ میخورم اما نمیشه

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤
بابا میخورم اما اصلا از ۵۰ اضافه نمیشه

خوش به حالت 😥

من بدبخت بیچاره تا آخر عمرم باید کالری شماری کنم 


زیاد بخور در حد ترکیدن بذار معده ت گشاد بشه بعد غذا ولو شو استراحت کن 

ریپلای کن خوششششششم میاد😄
چرا گلم?? منم وقتی عصبی و ناراحتم نمیتونم چیزی بخورم فکر و خیالو هممون داریم دیگه کاریش نمیشه کرد&nb ...

اره والا هعییییی خدا ب همه صبر بده و ارامش از صدقه سر همه ب منم بده

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤
بزرگترين شانس زندگيته.من آرزومه هر چي بخورم چاق نشم😂😂😂

خخخخ هرکی هرچی نداره ارزوش همونه

خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤
2790
2823
2791
2779
2792