تاپیک لاغری خانومای ۸۵ کیلویی💪💪💪💪💪

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

دل ادم حال میاد خخخخ

تا الان چند کالری مصرف کردین؟؟؟

من ۴۸۷ کالری

🌱

1398/02/09

17:08

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

تا الان چند کالری مصرف کردین؟؟؟ من ۴۸۷ کالری

من ۸۲۰ تا😁😁😁😁😁😁

تا‌ اخر نمیذارم از ۱۳۰۰ بیشتر بشه

1398/02/09

17:11

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

خانماااا بی حالین چرااا اخه حداقل ورزش گروهی بزاریم یه کاری کنیم همگی انرژی داشته باشیم انجام بدیم

🌱

1398/02/09

17:11

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

خانماااا بی حالین چرااا اخه حداقل ورزش گروهی بزاریم یه کاری کنیم همگی انرژی داشته باشیم انجام بدیم&n ...

معمولا اخرشب میان حلقه داری؟

بیا الان شروع کنیم باهم بزنیم نیم ساعته اوردمش دارم نگاهش میکنم دیگه الان پا میشم‌ میزنم.

حلقه میزنی میتونی گوشی دستت باشه؟؟؟

1398/02/09

17:12

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

معمولا اخرشب میان حلقه داری؟ بیا الان شروع کنیم باهم بزنیم نیم ساعته اوردمش دارم نگاهش میکنم دیگه ا ...

اصن حلقه ندارم😁😁😁😁

حلقه ات از این سفتاس؟منم باید بخرم

🌱

1398/02/09

17:15

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

خب من‌از الان‌شروع کردم تا ساعت شش

بعد اونم یا با شوهرم بدنسازی کار میکنیم که بینش من هوازیم میرم یا میریم پیاده روی

1398/02/09

17:15

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

من ۸۲۰ تا😁😁😁😁😁😁 تا‌ اخر نمیذارم از ۱۳۰۰ بیشتر بشه

ماشالله من با ۸۰۰ تا میبندم اونوخ تو تا الان اینهمه خوردی

پاشو خودتو جمع کن دختررر

🌱

1398/02/09

17:15

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

خب من‌از الان‌شروع کردم تا ساعت شش بعد اونم یا با شوهرم بدنسازی کار میکنیم که بینش من هوازیم ...

من قرار برم پیاده روی

🌱

1398/02/09

17:16

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

اصن حلقه ندارم😁😁😁😁 حلقه ات از این سفتاس؟منم باید بخرم

اره ژله ایا محکما پس بیا تا من حلقه میزنم تو شکم پهلو برو و شنا و اینا

1398/02/09

17:16

1 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

ماشالله من با ۸۰۰ تا میبندم اونوخ تو تا الان اینهمه خوردی پاشو خودتو جمع کن دختررر

خب من اگه اینقدر کم کنم که بعد وزنم استپ میکنه 😁😁

باید وقتی وزنم کمتر شد ۸۰۰ تا ببندم

1398/02/09

17:17

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

من قرار برم پیاده روی

اها خب پس خوبه عالیه👌👌👌👌

1398/02/09

17:18

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

اره ژله ایا محکما پس بیا تا من حلقه میزنم تو شکم پهلو برو و شنا و اینا

اوکی حتما میخرم اما طول میکشه تا یاد بگیرم

حلقه تاثیر داره تو لاغری؟؟چه مدت زمان میزنی؟چقد کالری میسوزونه؟؟؟

اوکی موافقم من دراز نشست میرم

🌱

1398/02/09

17:19

عضویت: 1393/09/03

تعداد پست: 14992

اوکی حتما میخرم اما طول میکشه تا یاد بگیرم حلقه تاثیر داره تو لاغری؟؟چه مدت زمان میزنی؟چقد کا ...

باعث میشه شکمت قشنگ جمع بشه خیلی تند تند بزنی کلی هم کالری میسوزونی هر نیم ساعت ۲۰۰ تا میسوزونه

من دارم الان میزنم تا ۴۵ دقیقه

1398/02/09

17:20

عضویت: 1397/06/05

تعداد پست: 6193

باعث میشه شکمت قشنگ جمع بشه خیلی تند تند بزنی کلی هم کالری میسوزونی هر نیم ساعت ۲۰۰ تا میسوزونه من ...

😍😍😍😍وای چ عالی

🌱

1398/02/09

17:22

لولیتا_ناباکوف

عضویت: 1398/01/16

تعداد پست: 859

سیتاراجان احسنت به این همه قاطعیتت در نخوردن

واقعا عالیه

1398/02/09

17:34