من چند اشنا دارم راننده تاکسی هستن، مونده به تلاشش ، اینایی که من میشناسم از ساعت ۶ صبح میرن بیرون ، چندتا سرویس مدرسه دارن ، خیلی پرتلاش و زحمت کشن و الحمدالله الان خونه هم دارن و زندگی متوسط
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.