2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو خونه درست کن با روغن مناسب سرخ کن  روغناي بيرون فاجعه است با روغن خوب سرخ کن کنارشم فيبر زياد بخور که نفخ نکني بده برات نفخ

تو خونه درست کن با روغن مناسب سرخ کن  روغناي بيرون فاجعه است با روغن خوب سرخ کن کنارشم فيبر زيا ...

وای اره کلا تو نفخم😂😂😂😂😂😂امرور گفتم همسری نخرید برام 

خدایاشکرت😍
بی شوخی ضرر نداره

چرا عزیزم سرخ کردنیه زیاد نخور 

مخصوصا بیرونیها که روغن سوخته ست معمولا

گر نگهدار من آن است که من میدانم                                         شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد
2790
2778
2791
2779
2792