راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره واقعا ، هر چقدرم پیش میرم توقعش بیشتر میشه ، از طرفی خب حقم داره ...
حق نداره عزیزم دوران عقدتوخونه باباتی تاحدی مجازی بهش سرویس بدی امامتاسفانه توقع مردخیلی زیاده ازیه طرف تواین دوران واقعادوره بدیه نامزدادم یه طرف خانواده یه طرف هردوشون روبایدراضی نگه داشت