ورزشی

بارونممممممم

عضویت: 1397/11/11

تعداد پست: 108

تی ار ایکس 😍

1397/11/14

|

11:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamiii78

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 244

تی ار ایکس 😍

❤

1397/11/14

|

11:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پری_زاد

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 19497

❤

اگه سابقه تمرین چندین ساله داری و ماهیچه هات و تعادل و تمرکزت تقویت شدست تی آر ایکس

وگرنه نمیتونی ممکنه آسیب ببینی

🧚‍♀️

1397/11/14

|

11:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamiii78

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 244

اگه سابقه تمرین چندین ساله داری و ماهیچه هات و تعادل و تمرکزت تقویت شدست تی آر ایکس وگرنه نمیتونی م ...

چند سال پیش والیبال بازی می کردم و کلی ورزش می کردم ولی 3 سالی هست که تمرین ندارم....به نظرتون چی کار کنم؟

1397/11/14

|

11:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پری_زاد

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 19497

چند سال پیش والیبال بازی می کردم و کلی ورزش می کردم ولی 3 سالی هست که تمرین ندارم....به نظرتون چی کا ...

از بدنسازی شروع کن هروقت ماهیچه هات به قدرت کافی رسید برو تی آر ایکس

تی آر ایکس ببخشید اصلا بچه بازی نیست یا برای سرگرمی نیست باید ورزشکار باشی

🧚‍♀️

1397/11/14

|

11:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamiii78

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 244

از بدنسازی شروع کن هروقت ماهیچه هات به قدرت کافی رسید برو تی آر ایکس تی آر ایکس ببخشید اصلا بچه باز ...

مرسی عزیزم ...منم ورزشکار بودم زمانی ولی الان نه ...

1397/11/14

|

11:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پری_زاد

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 19497

مرسی عزیزم ...منم ورزشکار بودم زمانی ولی الان نه ...

خوبه حالا من نظرمو گفتم باز هرچی صلاح میدونی

😘

🧚‍♀️

1397/11/14

|

11:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maryamiii78

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/14

تعداد پست: 244

خوبه حالا من نظرمو گفتم باز هرچی صلاح میدونی 😘

مرسی عزیزم❤

1397/11/14

|

11:37

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پری_زاد

عضویت: 1397/09/19

تعداد پست: 19497

مرسی عزیزم❤

قربونت موفق باشی

🧚‍♀️

1397/11/14

|

11:46

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب