قابلمه

مرا

مدیر استارتر

عضویت: 1397/11/10

تعداد پست: 8

از ظروف نچسب سوال دارم کدام مارک بهتره چه جنسی کسی هست جواب بده

1397/11/10

18:39

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

1111975

عضویت: 1397/09/13

تعداد پست: 5013

دسینی

1397/11/10

18:39

0 نفر لایک کرده اند ...

پیتزا_سبزیجات

عضویت: 1395/08/20

تعداد پست: 29521

تفلون کویر هم خوبه ایرانیه و ضخیم

از یه ایرانی پرسیدند واحد پول شما چیه؟ گفت موقع بدست آوردن ریال موقع خرج کردن تومن موقع رشوه دادن میلیون و موقع اختلاس میلیارد

1397/11/10

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

eshgham_amir

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 4278

من يه مارك گرفتم فوق العادست دلم ميخواست همه قابلمه هاشو داشته باشم اصلا هيچى بهش نميچسبه ولى دونه اى ٢٥٠ بود :(

مربى بدنسازى بين المللى / 2 کیلو افزايش وزن - ٨ كيلو كاهش وزن - در ماه (اصولى و سالم).و ناگهان در يك بعد از ظهر زمستانى وقتى كنارم آرام خوابيده بودى به ياد آوردم روزهاى رفتنت را، انگار درد مشت هايى كه آن روزها به ديوار مى زدم را تازه حس كردم، به تو نگاه كردم و به دستهايم... (متن واقعيه كپى نشه 🌹)

1397/11/10

18:40

0 نفر لایک کرده اند ...