راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره عزیزم کارش خوبه زیبایی و زیبا هم شده میکاپت فقط ترکیب دهانیتو پررنگ و بزرگ دراورده من فک میکنم باید تمرکز میکرد روی چشمات و لبو فکتو به این غلظت ارایش نمیکرد ولی درکل عالیه عروس نازی بودی😍😍😍😍
از ساعت ۲۰ و ۴ دقیقه سه شنبه ۱۷ اردیبشهت شروع کردم 😄