راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره چون نقطه ی عطف چهرت چشم ها و پیشانی بلندته تو در واقع بالای چهرت خیلی نازو زیباست و پایینش نسبت به بالا معمولیه من اگه ارایشگرت بودم پایینو لایت تر درمیاوردم و رو چشمو ابرو و پیشانی زیبات مانور میدادم من زیاد سردرنمیارما ولی چهرت از کمر به بالا خیلی زیباتره تا از کمر به پایین در کل بیست بیست و خیلی زیبایی😍😍😍😍
از ساعت ۲۰ و ۴ دقیقه سه شنبه ۱۷ اردیبشهت شروع کردم 😄