راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بد نبود عزیزم ولی درجه یکم نبود خیلی از ارایشگر های فوق العاده گرون خیلی بد درمیارن و تضمینی هم نیست خیلی هزینه کنی و میکاپت باب میلت بشه یخوردش شانسیه اکثرا چهره های خوبو خراب میکنن چهره های معمولیو زیبا میکنن
از ساعت ۲۰ و ۴ دقیقه سه شنبه ۱۷ اردیبشهت شروع کردم 😄