راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میگن اینجوری خوب نیس اگه میخوای زیاد دورت باشه باید زیاد دورش نباشی سخته برام من
ندبابا اینجوری هم نیس والا همش بهم چسبیدیم من روزا تت ۲ خوابم بیدار ک میشم همیشه ی عالمه پیام ت وات برام فرستاده ک پاشو دلم تنک شده و اینا وقتی هم بیدار میشم باهمیمم اون کار میکنه من از وات نگاهش میکنم تامیاد خونه ی چیزی میخوره بعد صوتی از وات حرف میزنیم تا اون خوابش ببره
هرروز همین رواله
خدایا تا پاکم نکردی... خاکم نکن..😔😔😔باردار نیستم تیکر رسیدن ب خواسته هامه البته امیدوارم همینطور بشه 😍😍برام دعا کنید اونی ک میخوام بشه الهی فداتون بشم ❤❤