فیله مرغ
نودل
پاستا
گوشت چرخ کرده
آرد ذرت
کرم کارامل
شکر
قهوه
چای
سبزی های دمنوش
میوه و سبزی هر هفته
نون هر هفته یه کشاورز دو کیلویی و یک یا دو بسته تست
پنیر چند مدل از هر کدوم یک بسته
کره یک قالب
شیر هر هفته یک بطری
ادویه بنا به استفاده
بستنی
حبوبات هر کدوم نیم کیلو
جو و گندم پرک هر کدوم نیم کیلو
کینوا نیم کیلو
ذرت و کنجد
دیگه یادم نمیاد