2777
2789
عنوان

راکوتان

| مشاهده متن کامل بحث + 301 بازدید | 19 پست
ی سری کپسولای آنتی بیوتیک هست که برلی پوستایی ک شدید جوش نمیزنن تجویز میشه اونارو با صابون گوگرد و ...

😑من جوش هام فقط روی گونه هامه ولی بزرگ وچرکین بعد جاهاشونم میمونه ت صورتم فک کنم تنها گزینه منم راکوتانه

😑من جوش هام فقط روی گونه هامه ولی بزرگ وچرکین بعد جاهاشونم میمونه ت صورتم فک کنم تنها گزینه منم راک ...

پس حتما آزمایش های ماهیانه تو بده و دوره تو تموم من،چون اگه نصفه کاره ول کنی برمیگرده جوشات

به چشم های و لب هاتم خیلی باید برسی چون خشک میشه بشدت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792