امشب مهمون داشتم فامیل همسرم به خواست خودش با ی بچه ۵ ماهه. ۲ جور غذا و ماست و سالاد و پذیرایی. ساعت ۱۲ رفتن دست به هیچی نزد با اینکه می دونه من چقدر دست و پاهام درد می کنه. چند روزه درگیر کارای این مهمونیم. پاک کردن گوشت و تدارک غذا و تمیز کردن خونه و ...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.