من ی سال پیش گرفتم معده درد شدید گرفتم اصلا نخوردم دیگه دیروز مربی کلاس یوگامون بهم گفت اشتباه مزاج شناسی شدی ی فرم پر کردم دوباره ی سری بهم داد امروز اولین روزمه البته گفت تا عید 7کیلو رو کم میکنی البته شنا میرم باشگاه هم میرم تحرکم زیاده رژیمم کم و بیش دارم ولی نه اصولی
البته خانمهایی که ازدمنوش نیوشانتیجه نگرفتن نامنظم خوردن سرسری گرفتن من باخوردن دمنوشهای نیوشاخیلی ازمشکلاتم حل شده حتی برای خواهرم زنداداشم عروس داداشم چندتاازدوستام هم گرفتن میده روکبد همه بدنوسالم می کنه اگه واقعن می خواین لاغربشیدامتحان کنید