همه نظراتی که دوستان گفتن جالب بود . خصوصا استفاده از بالم لب و ضدآفتاب و آبرسان و ...
ولی چیزی که از همه مهم تره آزمایش آنزیم های کبد هستش که هر ماه باید انجام بدی . چون تاثیر منفی زیادی روی کبد داره . من بعد 1 ماه از خوردن راکوتان کبدم چرب شد و علاوه بر راکوتان کپسول لیورگل برای کبدم می خوردم و هر ماه تحت نظر پزشک بودم
خدایا... هرکس... بیادم هست بیادش باش کنارم نیست کنارش باش و اگر تنهاست پناهش باش