[QUOTE=79286589]شما کدوم شهرید؟من شهرخودمون رفتم[/QUOTE
سلام خدا پسرتان رو حفظ کنه.میشع به طور کلی از رژیم وکارهایی که رعایت کردی رو بگی عزیزم
سلام عزیزم شوهرم قرص ویتامین ث باقرص ویتامینEوزینک پلاس وسلن پلاس میخورد هفته ای هم ۳تاامپول ب کمپلکس وب۶وب۱۲ و ویتامین ای میزد خودم دوهفته ای یکبار ازشون میزدم خودمم قرص اهن وویتامین آوویتامین ای میخوردم.پرهیزغذایی فقط مرغ وسیب زمینی میخوردیم تا سه ماه اصلا لبنیات نخوردیم چای دارچین وزنجبیل درست میکردم روزی ده تاخرما میخوردیم سه تاموز یه بسته توت فرنگی .هفته ای دوبار کاسنی با نبات دم میکردم میخوردیم هفته ای یکبارخودمو باجوش شیرین میشستم ودوران پریودی ناشتا تخم هویج دم میکردم میخوردم ولی غذامون تا۳ماه فقطو فقط مرغ وسیب زمینی بود بافلفل سیاه فراوان وزنجبیل.هرشبم۴تافلفل سیاه قورت میدادیم.که خداروشکرلطف خداشامل حالمون شدتوروخدابرام دعاکن براش شیرداشته باشم عزیزم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز