پسرم روز و شبشو گم كرده،٢ ماهشه،اوايل خوب بود شبا ميخوابيد،دو هفته است شبا بيداره روزا ميخوابه،تازه الان سرحال ميشه،شكمش كار ميكنه و بازي ميخواد،منم الان در حال مردنم از خستگي،چكار كنم؟تا كي اينطوريه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام پسر من تا3ماهگی اینطور بود یعنی قیافم شبیه دراکولا شده بود الان 5ماهشه خیلی خوابش خوبه خداروشکر شبا تاصبح میخوابه فقط 2بار واسه شیر خوردن بیدار میشه
واقعا همینطوره بعضی وقتا راه که میرم انگاری چرت میزنم پاهام بیجون میشه، چه انرژی مثبتی دادی بهم درگ ...
قربونت عزیزم
میگذره این روزا،ولی داشتن کمک خیلی خوبه،من که نداشتم،سعی کن وقتی میخوابه تو هم بخوابی هر چند نمیشه چون شیر میخواد،چشم به هم بزنی بزرگ میشه،یه کم به خودت روحیه بده،یکسره تو خونه نمون که کلافه میشی،اگ میتونی بزارش پیش کسی برو بیرون یه دوری بزن حال و هوات عوض میشه،انرژی هم میگیری