سلام گلم من دیروز آز دادم مشکوک بود ولی خود ازمایشگاه میگفت مثبته نگران نباش تا شنبه ک 48ساعت بگذره ببینم بالا میره تیتراژم 15شد زیر10منفی بالای30مثبت😧
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
صبح کلی التماسشون کردم گفتن نه جواب همون 4حاضر میشه خودمم تا حالا استرس داشتم انشالله ماه بعد خودت ب ...
وایی خیلی بده استرس داشتن من سه شنبه وقت سونو هست از الان دلشوره دارم .دکترم شوهرمو نوشته ازمایش نمیره میگه من ده سال پیش دوستام نیرفتن ازمایش بدن چون تو باشگاه بودن منم با اونا رفتم دکتر گفت سالمی الانم نمیره