2789
عنوان

رژیم

295 بازدید | 14 پست

سلام خانوما من قدم ۱۶۶ و وزنم ۶۱ کیلو هست

دوست دارم ۵ کیلو وزن کم کنم چون لاغری خیلی بیشتر بهم میادو اینکه شکمم فورا میاد جلو

اگر کسی رژیم خاصی بلده کمکم کنه ممنون میشم🤩

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



منم هم قد شمام دوست دارم ۵۸ بشم شما ۵۶ کیلو کم نیست واستون فکر کنم ۳ کیلو کم کنی عالیه

از اونایی که بدن نترس،چون میدونی چقدر بدن،از اونایی که فکر میکنی خوبن بترس چون نمیدونی چقدر بدن.....!!!!!
برناما کرفس دارین؟یا برنامه دیگه ای دارین؟

هم اون هم دکتر کرمانی

از اونایی که بدن نترس،چون میدونی چقدر بدن،از اونایی که فکر میکنی خوبن بترس چون نمیدونی چقدر بدن.....!!!!!
نمیدونم والا به نظرتون ۳ کیلو کافیه؟

من که ۵۸ میشم دیگه چیزی نمیمونه اخه بیشتر از اون زشت میشی

از اونایی که بدن نترس،چون میدونی چقدر بدن،از اونایی که فکر میکنی خوبن بترس چون نمیدونی چقدر بدن.....!!!!!
نمیدونم والا به نظرتون ۳ کیلو کافیه؟

مخصوصا اگه بچه نیاوردید عالیه عالیه ۵۸

از اونایی که بدن نترس،چون میدونی چقدر بدن،از اونایی که فکر میکنی خوبن بترس چون نمیدونی چقدر بدن.....!!!!!

سلام عزیزم خوبی؟

من میخواستم برم دیپلم آرایشگری یاد بگیرم بعد میگن شینیون بهتره.بنظر شما چیکار کنم؟؟شینیونو تخصصی یاد بگیرم یا دیپلم بگیرم در حد مبتدی بلد باشم

مادر که نباشی بوی تن هر نوزادی برایت رایحه بهترین عطر دنیا را دارد. مادر که نباشی لبخند شیرین هر کودکی را که می‌بینی آتشی در دلت بر پا می‌شود و قهقهه خنده هر طفلی تو را تا سرحد جنون می‌کشاند اما تو مجبوری با وجود آتشی که در دلت برپاست با سرکوب تمام احساساتت خود را بی‌اعتنا نشان دهی و به لبخند کمرنگی که به صورتش می‌زنی بسنده کنی.مادر که نباشی انگار تمام ساعات روز و شبت یک رنگ دارد و تمام در و دیوار خانه‌ات برایت خاکستری است. مادر که نباشی رویاپرداز خوبی می‌شوی که در تمام ساعات روز می‌توانی رویای در آغوش گرفتن، بوسیدن، قصه گفتن و قدم زدن با کودک خیالیت را در ذهن بپرورانی و مادر که نباشی فقط می‌توانی سر بر سجده بگذاری و بگویی خدایا شکر.    ❤ خواهش میکنم باحیوانات مهربان باشید❤                       
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کنکور

khodaekhoobeman0 | 1 دقیقه پیش

تیر کشیدن واژن

ava73a | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز