فرمول صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

marezuo5892

مدیر

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 750

فرمول لاغری من روزانه ۱۰۴۰هست ولی کالری مصرف کردم امروز۱۰۵۳وباورزش سوزانده 400هست ایاهمین جوری پیش برم خوبه کمکم کنید

1397/09/26

00:13

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عالیه_بانو

عضویت: 1396/07/24

تعداد پست: 2751

دارم برنامشومیشه بگیدچطوری بایدباعاش کارکنم زیادبلدنیستم

نگاه شما اول ببینید در روز چقدر کالری نیاز دارید بعدش با برنامه کرفس کالری شماری کنید مثلا شما ۱۴۰۰کالری باید بخورید توی برنامه کرفس زده ۱۸۰۰شما همون ۱۴۰۰باید استفاده کنید اگر باز مشکل داشتید توی خصوصی پیام بدید دقیقتر بهتون بگم

عاشق لواشکی بیا اینجا👇😋پشیمون نمیشی😍 https://eitaa.com/torshkade_yazd

1397/09/26

17:36

1 نفر لایک کرده اند ...

marezuo5892

مدیر استارتر

عضویت: 1397/09/05

تعداد پست: 750

نگاه شما اول ببینید در روز چقدر کالری نیاز دارید بعدش با برنامه کرفس کالری شماری کنید مثلا شما ۱۴۰۰ک ...

من روزانه باید۱۱۰۰کالری مصرف کنم ومن همه چی میخورم کالری ام هم ۱۰۰۰میشه ولی وزنم تغییری نمیکنه چرا

1397/09/26

18:39

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان رها

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

عالیه_بانو

عضویت: 1396/07/24

تعداد پست: 2751

من روزانه باید۱۱۰۰کالری مصرف کنم ومن همه چی میخورم کالری ام هم ۱۰۰۰میشه ولی وزنم تغییری نمیکنه چرا&n ...

سلام صبرکنید تغییر میکنه

عاشق لواشکی بیا اینجا👇😋پشیمون نمیشی😍 https://eitaa.com/torshkade_yazd

1397/09/27

20:16

0 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

فرمول

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوستان عزیزی ک شدیدا مشکلات گوارش دارن بیان

کسی اینجا پزشکی یا دندون آزاد میخونه

دانشگاه پیام نورم دیگ نمیشه رفت😅 از بس شهریش رفته بالا

تاپیک های به روز شده

من واقعا علاقه و اعتقادی به حجاب ندارم اما

راهکار برا ترک ا ر ض ا ی ی

کسی بود کمرش ترک پوستی تو چشم داشت باشه

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

به شوهرم ک در حال طلاقیم پیام دادم

من میتونم

سلام دوستان

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ