سلام دوستان واقعا خسته و افسرده شدم از صب تا شب تو خونه بیکار افسردگی گرفتم بیرونم زیاد نمیتونم برم چون موقعیتشو ندارم همش خودمو با تلویزیونو گوشی و کتاب و بافتنی سرگرم میکنم ولی بازم خسته شدم ده روز یباری میرم خونه ی مامانم ولی بازم تواین ده روز دیوونه میشم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
زیاد باهم جور نیستیم هرجا بره ب من نمیگع ک بیا توام بریم
خوب شاید میخواد مزاحمت نشه .من خودم به مادرشوهرم گفتم من تنهام حوصله م سر میره جای رفتی بگو منم بیام .اونم هروقت بازار یا ... میرفت میگفت دوست داری بیا توام بریم .
