راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ۹ سال پیش عمل کردم حدود دو سه ماه شد،اولش ک به نور خیییلی حساس بود کم کم درست شد،خیلی یادم نیست،ولی نگران نباش،ما خانوادگی عمل کردیم و راضی هستیم ولی خب بعد چند سال یکم ضعیفی بر میگرده ،حدود نیم تا یک نمره،برای ما ک اینطور بود،نمبدونم بقیه رو ،ولی ارزشش رو داره واقعا عینک و لنز خسته کنندست،دکترم گفت در صورت برگشت شماره چشم دوباره میشه لازککرد،ولی خب لازم نیست برای یه نمره