2777
2789
عنوان

پخت کیک

353 بازدید | 45 پست

سلام بچها ‌.کیکو میشه تو قابلمه گرانیتی بزارم تو تستر؟؟ قالب سیلیکونیام کوچیکه میخام ی بزرگ گردی درارم ‌.دسته قابلمم پلاستیکی نیست .کیک پزا لطفا کمک کنن .تو ظرف استیل چی ؟ میش گذاشت؟؟ 

گذشته ای ک حالمان را گرفته است .آینده ای که حالی برای رسیدنش نداریم .و حالی ک حالمان را بهم میزند «چه زندگیه خوبی» 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو استیل فکر کنم بچسبه ولی گرانیتی خوبه. بذار

ممنون عزیزم .

گذشته ای ک حالمان را گرفته است .آینده ای که حالی برای رسیدنش نداریم .و حالی ک حالمان را بهم میزند «چه زندگیه خوبی» 
گرانیت میشه توستر رو ده درجه پایین تر بذارش چون توستر کلا دماش بالا هست نسبت ب فر

ممنون عزیزم .اره سری ها قبل توقالب ک میزاشتم یکم خشک میشد شایددلیلش دمای بالاش بوده ‌

گذشته ای ک حالمان را گرفته است .آینده ای که حالی برای رسیدنش نداریم .و حالی ک حالمان را بهم میزند «چه زندگیه خوبی» 
گرانیت میشه توستر رو ده درجه پایین تر بذارش چون توستر کلا دماش بالا هست نسبت ب فر

من که توسترم همیشه رو ۱۸۰ میزارم واسه کیک

خدایا خودت هوامو داشته باش واسه آرامش خودم و سالم بودن نی نی تو راهیم میشه صلوات بفرستید
من که توسترم همیشه رو ۱۸۰ میزارم واسه کیک

زیاد نیس ؟؟ چنددقیقه رو ۱۸۰ میزاری؟؟ 

گذشته ای ک حالمان را گرفته است .آینده ای که حالی برای رسیدنش نداریم .و حالی ک حالمان را بهم میزند «چه زندگیه خوبی» 
خواهش میکنم گلم اره دلیلش همینه میتونی یه کاسه ابم بذاری ک لطافتش حفظ بشه

یه کاسه اب بریزم توپودر کیکم عزیزم؟ من ازاین پودراماده ها میگیرم ی فنجون اب میریزم ی فنجون روغن با ۳تاتخم مرغ .

گذشته ای ک حالمان را گرفته است .آینده ای که حالی برای رسیدنش نداریم .و حالی ک حالمان را بهم میزند «چه زندگیه خوبی» 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792