راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هر رنگی بگیری بهش میاد ولی حتما مبلات رو پارچه ساده بخر .چون فرشت شلوغه . من بودم زرشکی میخریدم اگه فضام باز و بزرگ بود امااگه خونتون کوچیکه رنگ روشن بخر که خونه دلگیر نشه .مثلا صورتی و گلبهی ، سبز سدری ،