راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ادامه بده چون من خودم ادامه دادم البته هنوز حاجتمو نگرفتم ولی امیدم به خداست .چهله سوره حشر روزی یک بار گرفتم .چهله سوره مزمل.چهله سوره طاها. خوندن دعای مقاتل چهله سوره حشر هر روز یه دونه اضافه میشه تا چهل روز .هر روز گنج العرش و یستشیر و معراج هم میخونم هنوز ناامید نشدم تو هم نشو
هر کسی می تونه بهت نگاه کنه. پیدا کردن اون آدمی خیلی کم اتفاق می افته که همون دنیایی رو می بینه که تو می بینی.