2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  وزن نوزاد
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکرکنم هیجده هفته 230 بود. دنیا اومد 2/800.

الان سه ماهش تموم شده شش کیلوعه


چخوف: « هیچ چیز به اندازه ی نفرت از چیز مشترک، مردم را باهم متحد نمیکند. نه عشق، نه دوستی نه احترام.»

1397/08/21
|
23:43
بدتیا اوندنی ۳۳۰۰ الان چهار نلهشه ۶۵۰۰

ببخشید دارم شیر میدم همه رو  اشتباه نوشتم ۳۳۰۰ بدنیا اومدنی الان ۶۵۰۰

ب قول یار قدیمیم 😍زندگی افسانه 😍افسانه هاست 😍هر کی دلبند به اوست😍دیوانه ی دیوانه هاست 
1397/08/21
|
23:44

من پسرم بدنیا اومدنی3860بود الان یه هفته رفته 4ماهگی 7150هس بنظرتون خوبه اخه مادرشوهرم ایناهمش میگن رشدنکرده

نمیدانم چشددرمن فقط یک لحظه فهمیدم که خیلی دوستت دارم  
1397/08/21
|
23:47
چهار ماه بارداری رو میگع یا بد بدنیا اومدنشو

فکر کنم نوزادو میگه

چخوف: « هیچ چیز به اندازه ی نفرت از چیز مشترک، مردم را باهم متحد نمیکند. نه عشق، نه دوستی نه احترام.»

1397/08/21
|
23:47
من پسرم بدنیا اومدنی3860بود الان یه هفته رفته 4ماهگی 7150هس بنظرتون خوبه اخه مادرشوهرم ایناهمش میگن ...

تاریخ بدنیا اومدنشو میگی؟

چخوف: « هیچ چیز به اندازه ی نفرت از چیز مشترک، مردم را باهم متحد نمیکند. نه عشق، نه دوستی نه احترام.»

1397/08/21
|
23:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میخوام خودکشی کنم کمکم کنید😭

mavi8666 | 2 ثانیه پیش

تروخداااا تروخدا

آیq | 19 ثانیه پیش

یکی بهم بگه چجوریییییی

romi2008 | 19 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دلم یه شوووهررر میخواد شبیه پارسا پیروزفر😭😭🤣😂😂

عشق ابدی من شهاب حسینیهجاذاب لعنتی
1 دقیقه پیش

عیددیدنی ب بچه ها چقدر عیدی میدین ❓

۲۰۰ ۱۰۰ مامانم دنبال اسکناس ۵۰۰ میگرده ن...
1 دقیقه پیش

بنویسیدتا اتفاق بیوفته✨

چیبگم
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  2 روز پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
از حس ششم ترسیدم
توسط   drchef  |  3 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  5 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک