دوستان بهترین روش برای لاغری چیه کسی هست؟؟؟؟؟
کالری شماری و ورزش
من دوهفته ای شروع کردم ب حلقه زدن و اصلاح تغذیه درکنارش دمنوشم خوردم ۳کیلو و۵سایز دور کمرم کم شده
کمتر غذا خوردن بهترین و تضمینی
دمنوش نعناع فلفلی عااالیه.
خالص باشه و تازه
قلل ناهار میل بشه
لینظیره کلی خاصیت ئاره
ئاخل نت سرچ کنید
اگر پیدانکردین بسرون خودم دارم به همه شهر ها هم پست میکنم
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز