راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پیش متخصص زنان کلا صدتومن شد ده ساله گزاشتم امریکاییه ولی مال بهداشت مجانی هست و کاربلد نیستن ممکنه باردار بشی یا دستگاه دربیاد خیلیارو دیدم مال بهداشت گزاشتن بعدش ناخواسته باردار شدن
مثل خاراندن یه زخم پس از خوب شدن"""یاد یک عشق عذابیست که لذت دارد👌🏻