2777
2789
عنوان

امروز عجیب من

1165 بازدید | 35 پست

امروز وقت ملاقاتم با دکتر روانشناسم بود امروز فهمیدم چقدر حس های بدی که دارم رو از خودم دارم نه دیگران... جقدر این روزهای مشاوره رو دوست دارم ازم یه آدم دیگه میسازه مرسی دکتر مهربونم واسه جیزی که از گلی ساختی برام 💗💗 بچه ها تورو خدا برید هر ازگاهی پیش مشاور تا دنیاتون آروم شه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چشم فقط هزینش یکم اذیت میکنه😆

برای برنگیختن حسادت اسب سوار خر نشو همین دیگه گفتم سوار هر خری نشین                                                                                         یه عده انگار دوراز جون ادم نیستن مثله ادم باهاشون حرف میزنی گاز میگیرن 😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕😕متاسفانه بعضیارو نمیشه قانع کرد، باید به نفهمیشون احترام گذاشت                                به بعضی ها باید گفت کورمون نکنی با اون روشن فکریت چلچراغ
جلسه ای چقدر میگیره؟ زمان هر جلسه چقدره؟ تهرانین یا نه؟

تهرانم یکساعت ۱۲۰ تومن دکترای روانشناسی از آکسفورد داره، جوون با حوصله دقیق ... خیلی حالم بهتره خیلییییی اولش میگفتم گرونه الان حاضرم گرسنگی بکشم ولی برم

منم خیلی هصبیم سرهرچی حرص میخورم واقعاخوبه؟اخه اطرافیانوچکارکنم حرفاروچی واقعاخوبه؟

ببین تازه میفهمی وقتی ریشه مشکلاتت رو پیدا کنی که ماجراها ربطی به دیگران نداره خودت عوض شی دنیا عوض میشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خونه تکونی

maed_sh | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز