کوچیک کردن پهلو

dokhtare_bahar1

عضویت: 1396/03/27

تعداد پست: 11106

حلقه بزن 

کی فکرشو میکرد یه روزی حرفامونو به آدمایی بزنیم که هیچ وقت ندیدیمشون...

1397/08/09

|

23:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مرمری۱۹۸۳

عضویت: 1397/06/09

تعداد پست: 1308

حلقههههه بزن. عاااالیهههه

1397/08/09

|

23:08

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماه_منmaaaah

عضویت: 1397/06/23

تعداد پست: 6386

حرکت پهلو برو مثل دراز نشست اما به پهلو 

1397/08/09

|

23:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azin7697

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/22

تعداد پست: 401

حلقههههه بزن. عاااالیهههه

حلقه خیلی میزدم قبلا

الان از اون حلقه سنگینا دارم که برآمدگی ژله ای سبز داره میگن ضرر داره درسته؟

نه تبسم نه اشاره نه سوالی هیچ چیز...

1397/08/09

|

23:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azin7697

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/22

تعداد پست: 401

حلقه بزن 

حلقه م از این بزرگاس شنیدم ضرر داره

نه تبسم نه اشاره نه سوالی هیچ چیز...

1397/08/09

|

23:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baharsa

عضویت: 1397/06/18

تعداد پست: 3219

دکتر تغذیه به من گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم و ۱۵ دقیقه حلقه بزنم🙃

فیبر زیاد بخورید

ادویه کمتر استفاده کنید

چای سبز و دارچین هم عالیه

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.

1397/08/09

|

23:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مرمری۱۹۸۳

عضویت: 1397/06/09

تعداد پست: 1308

حلقه خیلی میزدم قبلا الان از اون حلقه سنگینا دارم که برآمدگی ژله ای سبز داره میگن ضرر داره درسته؟

منم از همونا دارم. ۲ ساله مداوم استفاده میکنم.

مثلا امروز ۳ ست نیمساعته زدم

1397/08/09

|

23:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

azin7697

مدیر استارتر

عضویت: 1397/06/22

تعداد پست: 401

منم از همونا دارم. ۲ ساله مداوم استفاده میکنم. مثلا امروز ۳ ست نیمساعته زدم

عهههه

تاثیرش زیاده؟

نه تبسم نه اشاره نه سوالی هیچ چیز...

1397/08/09

|

23:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhtare_bahar1

عضویت: 1396/03/27

تعداد پست: 11106

حلقه م از این بزرگاس شنیدم ضرر داره

نه عزیزم هیچ‌ضرری نداره . من لاغرم‌ولی روزی ۲۰ دقیقه میزنم

کی فکرشو میکرد یه روزی حرفامونو به آدمایی بزنیم که هیچ وقت ندیدیمشون...

1397/08/09

|

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هیلداخانومی

عضویت: 1396/08/22

تعداد پست: 1281

منم از همونا دارم. ۲ ساله مداوم استفاده میکنم. مثلا امروز ۳ ست نیمساعته زدم

عزیزم میشه ازایناکه بچه هادارن هم استفاده کردیااینکه برابزرگتراحتمابایدنوع خاصی باشه؟

1397/08/09

|

23:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مرمری۱۹۸۳

عضویت: 1397/06/09

تعداد پست: 1308

عهههه تاثیرش زیاده؟

والا من راضی ام. اگه دائم بزنی صد در صد نتیجه میگیری.

وقتی کسی رو میبینم شکم و پهلو داره همش تو ذهنم میگم این جوووون میده برا حلقه😅😅😅

1397/08/09

|

23:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مرمری۱۹۸۳

عضویت: 1397/06/09

تعداد پست: 1308

عزیزم میشه ازایناکه بچه هادارن هم استفاده کردیااینکه برابزرگتراحتمابایدنوع خاصی باشه؟

فکر نکنم اون کوچیکا زیاد تاثیر داشته باشن. اصلا انقد سبکن که همش میافتن.

حلقه های ژله ای دقیقه ای ۵ کالری میسوزونن

1397/08/09

|

23:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هیلداخانومی

عضویت: 1396/08/22

تعداد پست: 1281

فکر نکنم اون کوچیکا زیاد تاثیر داشته باشن. اصلا انقد سبکن که همش میافتن. حلقه های ژله ای دقیقه ای ۵ ...

ممنون عزیزم

1397/08/09

|

23:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب