2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

حلقههههه بزن. عاااالیهههه


حلقه خیلی میزدم قبلا

الان از اون حلقه سنگینا دارم که برآمدگی ژله ای سبز داره میگن ضرر داره درسته؟

نه تبسم نه اشاره نه سوالی هیچ چیز...

دکتر تغذیه به من گفته روزی نیم ساعت پیاده روی کنم و ۱۵ دقیقه حلقه بزنم🙃

فیبر زیاد بخورید

ادویه کمتر استفاده کنید

چای سبز و دارچین هم عالیه

✔️زندگی پر از انتخاب است و من شادی را انتخاب کردم.
عزیزم میشه ازایناکه بچه هادارن هم استفاده کردیااینکه برابزرگتراحتمابایدنوع خاصی باشه؟


فکر نکنم اون کوچیکا زیاد تاثیر داشته باشن. اصلا انقد سبکن که همش میافتن.

حلقه های ژله ای دقیقه ای ۵ کالری میسوزونن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   فرشته_خاطرات  |  19 ساعت پیش
توسط   dina2000  |  19 ساعت پیش