من با تنبیه بدنی اصلا موافق نیستم.ولی شوهرم اون هفته ایکارو انجام داد و چند ضربه به پشت زد.ولی یه رو ...
اره تنبیه بدنی یکی دوروز فایده داره بعدش بچه پررو و عقده ای میشی اما به نظر من از بیرون رفتن خرید کردن گوشی تبلت تلویزیون نگا کردن محدودش کنید بهتر و بیشتر نتیجه میبینید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
براش تشویق بذار مامان من برام تشویق میذاشت بگو اون که میخواستی رو اگه معدلت اخر ترم بالا بشه میخرم
اتفاقا همین کارو کردیم گفتیم نمره بالای ۱۸تشویق و کمتر از ۱۵تنبیه داره.متاسفانه سهشنبه زبان ۱۳شد شوهرم میخاست تنبیهش کنه من نذاشتم.اخه دلم نمیاد .شوهرمم خیلی ناراحت شد و گفت باید تنبیهش میکردم تو نذاشتی