2777
2789

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

حبوباتو بپز جدا بذار

تو قابلمه ای که میخوای آشتو بپزی سبزی بریز و آب بذار نیم سایز بپزه سبزی

بعد حبوباتو بریز بذار باهم یه رب تا نیم ساعت بپزه

رشته بریز و بعد ۵ دقیقه نعنا داغ و سیر داغ و پیاز داغ درست کن و بریز داخلش بذار بپزه😊😉😚😚😚😚

سعی کن توی نعناداغت روغن زیاد بریزی رو ظاهر آشت خیلی تاثیر میذاره😚😚😚😚😚😚😚😶😶

لاااایک نکنییییید😁😁😁

دو کیلو سبزی آش تازه

حبوبات :نخود لوبیا چیتی لوبیا عروس عدس(عدس باید جدا پخته بشه)

رشته اش یک عدد

پباز داغ فراااااووون

اول حبوبات رو چندساعت خیس کن و ابشو دو سه بار عوض کن ک نفخ نکنید و بعد بپزشون.عدس روهم تو ی قابلمه کوچیتر بذار پخته بشه

ی قابلمه اب میکنی میذاری جوش بیاد بعد سبزی رو میریزی یکم ک تغییر رنگ داد و نرم شد(من خودم زیاد دوس ندارم سبزی خیلی له و پخته بشه سبز باشه قشنگ تر میشه اش)نمک و زردچوبه و فلفل بزن.بعد حبوبات رو اضافه کن اخر سرهم رشته بریز.

پیاز داغم میتونی تو قابلمه بریزی اما اگ کسی دوس نداره سر سفره بریزین تو بشقاباتون.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز