سلام نی نی یار لطفا نظر دادم داخل یه پست حذفش کن نی نی یارخواستم پست بزارم بگم نشد میگه قفل است.لطفا جایی نظر دادم پستی که گفته بادختری که باشوهرم رابطه داشت حرف زدم__اونجا نظرمو پاک کن ممنون.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.