2777
2789
عنوان

سلام

90 بازدید | 4 پست

سلام نی نی یار لطفا نظر دادم داخل یه پست حذفش کن نی نی یارخواستم پست بزارم بگم نشد میگه قفل است.لطفا جایی نظر دادم پستی که گفته بادختری که باشوهرم رابطه داشت حرف زدم__اونجا نظرمو پاک کن ممنون.


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چجوری؟کپی زدم نوشته های عجیب غریب مینویسه

لینک همون نوشته های عجیب و غریبه بفرست

تاپیکی ک میخای حذفش کنی رو برو توش بالای صفحه سمت چپ سه تا نقطه اس اونو بزن 

بعد ی صفحه برات باز میشه کپی ادرس پیوند رو بزن برات کپی میشه بعدش پیست کن تو تاپیک رفع مشکلات کاربری نی نی یارها 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792