2777
2789
عنوان

هزار تجربه

129 بازدید | 20 پست

سلام دوستان 

بياييد تجربه هاي روزمره مون رو با هم به اشتراك بذاريم

فقط يه نكته رو يادمون باشه كه تجربه هاي معمولي تون رو بنويسبد يه وقتي تجويز پزشكي اينجا نكنيد داستان نشه

هر كسي خودش بايد بسنجه كه آيا هر توصيه اي قابل احرا هست يا اصلاً منطقي هست يا نه


خلاصه كسي مسئوليت به عهده نميگيره

ممنون

تجربه چی مثلا؟درباره چی؟

👑خدایا کاری کن که از چیزهای ارزشمند زندگی، جانم اولین چیزی باشد، که از من می‌گیری؛ نکند قبل از این که جانم را می‌گیری، انصافم گرفته شده باشد، شرفم، عدالتم، راستگویی و ادب و دیگر کرامت های اخلاقی ام گرفته شده باشد و تفاله‌ای شده باشم که تو جانم را می‌گیری. خدایا از میان چیزهای شریف، اولین چیزی را که می‌گیری، جانم باشد و وقتی می‌میریم شرفم، صداقتم، عدالتم، شفقت و عشق ورزی به انسان‌ها در من سر جایش باشد. تواضعم، انسان دوستی‌ام سر جایش باشد. نه این‌که تا جانم به لبم برسد و بمیرم ؛عدالتم، انصافم و مروت و جوانمردی و صداقت و تواضعم را از دست داده باشم.👑

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

براي وز مو


الوورا رو با كارد اره اي يا مخلوط كن بزنيد با روغن بادام و زيتون قبل حمام به موهاتون بزنيد حدود دو ساعت زير پلاستيك بذاريد
توي حموم با شامپوي ملايم بشوريد

شفاف و عالي ميشه مو

براي وز مو الوورا رو با كارد اره اي يا مخلوط كن بزنيد با روغن بادام و زيتون قبل حمام به موهاتون ...

من فك ميكردم تجارب زندگيو منظورته😶🤨

وقتی میام نی نی سایت ی صلوات شمار دستم میگیرم و با نام و یاد خدا شروع میکنم ب صلوات فرستادن😁                

يه سس خوشمزه براي سالاد شيرازي: آبليمو - آبغوره و سركه خرماي فرآوري شده (راستش من فقط مارك ميناب ديدم خوب بوده برا اينكار) روغن زيتون و پودر نعنا و يكم فلفل قرمز و از اين پودراي سالاد اگه داريد .  نوش جون

من وقتی عجله ای دلم حلوا میخواد و وقت ندارم حلوا هویج یا شیر درست می کنم..به اندازه حلوا خوشمزه نیست اما بدم نمیشه.


من تا جایی که بتونم به بقیه بی چشمداشت کمک میکنم و انرژی مثبت اینکارو تو زندگی ام میگیرم.


من همیشه از حراجی ها خرید میکنم البته جاهای خوب و همیشه از اینکار سود مالی کردم😉😁

میخواهم زندگی کنم..نمیخواهم فقط زنده باشم.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز