2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا منم ۱۸ شهریور قرابود ۱۹بشم ۱۸ شدم منتظرم تا ازوقتم بگذره که تست بزنم

انشالله همه منتظرابی بی شون مثبت شه انتظارخیلی بده انشالله شمام نی نی داری

منم خواهرم نزدیک ۸ساله منتظره انشالله همه اونایی که منتظرن به مرادشون برسن

عزیزم اخه چرا.هزینه هاشم خیلی بالاس دوست من الان درمان شده ایندفعه ام ازشوهرشه.من خودمم خیلی میترسیدم چون تنبلی دارم این ماه کلومفین خورده بودم

عزیزم اخه چرا.هزینه هاشم خیلی بالاس دوست من الان درمان شده ایندفعه ام ازشوهرشه.من خودمم خیلی میترسید ...

شوهرش عمل کرده وخیلی دکتررفتن همه کارکردن الان هم دارن درمان میکنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز